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    “康健說”公益講座走進校園 普及心理健康知識


    (資料圖片)

    日前,康弘藥業邀請心理學專家走進成都七中萬達學校,開展了康健說“悅納自我 向陽而行”關愛青少年心理健康學生專場公益講座。

    成都市第一人民醫院神經內科主任吳孝蘋、共青團中央青年講師管雷,分別向學生們講解了抑郁癥的發病機制、臨床表現及規范治療等心理健康知識,并分享了人際關系的處理,疏解情緒、預防抑郁,守護心理健康的方法與技巧。

    根據長期研究青少年心理問題的經驗,管雷將重心聚焦在青少年人際關系的處理,他認為,在學業及青春期帶來的壓力之外,社會關系不和諧往往也是造成抑郁等心身障礙的關鍵原因。

    吳孝蘋以《青少年抑郁的診斷和治療》為題,從青春期常見的逆反、焦慮、學??謶?、學習恐懼等問題著手,告訴大家抑郁的簡易辨識,以及應該怎樣正確面對這些問題,減少心理受創、保持心理健康,并現場帶領同學們通過自助按摩法減壓。

    據了解,康弘藥業針對學生開展“康健說”心身健康公益科普講座,普及心理健康知識,是希望能夠更好地幫助學生關注自我的心理健康,通過正確的方法調節心理狀態,提高心理抗壓能力。

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    責任編輯:Rex_09

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